Ответ: Добрый день.
Этот вопрос рассматривался руководством нашей компании и пришли к выводу, что для регионов возможно в ближайшее время этот вариан оплаты будет предложен, а вот для Жигулёвска и Тольятти пока это не целесообразно. При заказах в нашем интернет-магазине с бесплатной доставкой по Тольятти будут сложности в работе курьера. Так как доставка осуществляется в день заказа и чаще в сего в течение нескольких часов и если сделать при таком графике работы курьера оплату через любые электронные деньги, то нужно выделять отдельного сотрудника для отслеживания поступления платежей. Так как не все клиенты оплачивать будут в течение 10-15 минут... А продажа и доставка без оплаты товара нигде и никогда не осуществляется...

Ответ: Добрый день.
Сложновато порекомендовать "набор спортсмена", так как есть ряд вопросов к вам:
- сколько по времени занимаетсь, просто в зале или какой-то вид спорта,
- какая у вас сейчас программа питания и тренировок,
- в каком ценовом диапазоне для вас наиболее привлекательны продукты?
- каких произхводителей предпочитаете ?
По этому быстрее вам помогут консультанты:
- по SKYPE (ник: sportpitt для звонка консультанту)
- или по телефону склада - магазина +7(917)122-73-40
- или по телефонам приёма заказов: +79171227341, +79084228777
Можете конечно ответить на все важные вопросы в этом сообщении, и будем "прояснять ситуацию" на форуме

Ответ: Здравствуйте.
Если у вас эти продукты о которых идёт речь, уже есть в наличии, то да, такой приём их даст прирост массы. Только в этом случае следует добавить приём аминокислотного любого комплекса за 1-1,5 часа перед сном, а так же утром тоже порцию аминокислот или перед едой минут за 30 или между завтраком и следующим приёмом пищи. Можно аминокислоты заменить на 100% белок (протеин)... по вашему желанию.
Если у вас этих продуктов пока нет в наличии, то можно по-другому построить программу питания...
Для вас будет быстрее в этом случае и удобнее получить ответ по тел: +7(917)122-73-40

Ответ: Здравствуйте.
Этот протеин действительно лучше готовить на 1,5% (жирности) молоко, а не 2,5% (это уже проверено практикой). Можете готовить и на 2,5%, но не выше. Когда вы готовите протеиновый напиток, то смешивая молоко и сам протеин вы получаете готовый продукт к употреблению. Этот продукт, его свойства к лучшему усвоению и максимальной отдаче по поставленной задаче - напрямую зависят от молока. Если у молока будет высокая жирность, то это влиет следующим образом:
- резко ухудшаются вкусовые качества продукта;
- вместе с протеином вы получаете лишний жир, который уже в этом случае будет не как полезный продукт, а как баластные вещества восприняты организмомо. соответственно, организм затратит дополнительно энергию по переработке и отложению этих лишних жиров, полученных с протеином вам в подкожный жир. То есть ваш организм потратит энергию и запас определённых веществ на этот лишний жир, то есть при этом "страдает" строительство мышечной массы, так как организм тратит силы параллельно на другую задачу - переработка и "утилизация" баластных веществ;
- сам приготовленный продукт - протеин, приготовленный на "жирном" молоке становится менее "хорошим" по показателю усвояемости организмом, то есть тот эффект и результат, который обещают производители достигнут от продукта становится невозможным. Так как из-за повышенного содержания жира, протеин не усвоится у вас на все 100%, а намного менее. Ведь протеины создаются сбалансированными по всем компанентам, в том числе и по жирам, и как раз ценны они для организма тем, что как правило жиров в них - 0%, в некоторых ... до 4%, поэтому молоко лучше брать 0,5% ну или 1,5%. Просто протеин с молоком - вкуснее, чем с соком или водой, хотя... "на любителя". При приготовлении протеина с использованием сока - вы дополнительно получаете большое количество углеводов и некоторых витаминов, что хорошо, если у вас очень интенсивные тренировки, в этом случае лишние калории полученные с соком - "сгорят" как топливо для образования энергомолекул. Если при нагрузках организм не сможет израсходовать полученные лишние калории (не достаточно интенсивный тренинг), то эти углдеводы так же отложатся в вашем организме в жировое депо (подкожный жир), поэтому на соках чаще готовят гейнеры (для быстрого набора массы - мышцы+жир). Чаще всего те, кто использует 100% изоляты, гидролизаты, концентраты белка (протеины 100% содержания белка разной технологии выработки самого белка)готовят их на воде. При таком способе приготовления выполняется максимально поставленная задача - организм получает необходимое количество белка, этот белок быстро и эффективно усваивается, даёт восполнение сил организму, питание всех органов, рост СУХОЙ мышечной массы без роста подкожного жира. При таком режиме питания добиваются максимальной прокачки тела и прорисовки мышц. Но следует учесть, что при использовании 100% протеина рост мышечной массы идёт медленнее по сравнению с ростом массы при использовании гейнеров. Это связано стем, что при использовании гейнеров рост массы такой: Сухая мышечная масса + жир (и процент жира в этом процессе достаточно велик, зависит от вашей генетики). Далее чтобы этот в этом случае спортсмены набрав "пышную массу" - начинают второй этап работы с масссой - перегон набранного жира в СУХУЮ мышечную массу. При использовании в питании 100% протеинов - вы медленнее, но эффективнее набираете СУХУЮ мышечную массу, не затрачивая дополнительных сил организма и не создавая дополнительной нагрузки во время тренинга...
Но можно и на молоке, так как на молоке вкуснее, чем на воде приготовленный протеин, но в этом случае (теперь наверное понятно уже) лучше использовать молоко с низким содержанием жира.

Ответ: Здравствуйте.
"НЕЖИРНОЕ" молоко - это молоко с массовой долей жира в нём не более 1,5%. Чаще всего в магазинах можете встретить молоко 0,5% жирности и 1,5% жирности. Любой из этих продуктов подойдёт для приготовления протеина или гейнера, где производитель рекомендует использовать "нежирное молоко". Когда ограничений производитель не ставит, то "по умолчанию" используют молоко 2,5% жирности.

Ответ: Добрый день. По соотношению цена - качество можем вам порекомендовать гейнер "Mass Pitt" от компании "Sportpit Nutrition" - немецкое качество продукта. Приятный натуральный фруктовый вкус. Мощный витаминно-минеральный комплекс. Вообще гейнеров в нашем магазине более 30 наименований, можете смело выбирать любой, который есть в наличии, некачественных продуктов у нас нет.

Ответ: Здравствуйте. В Жигулёвске это сделать затруднительно. Чаще всего найдёте залы, где как вы и пишите обычно очень много людей. Тренажёрный качественный зал, с небольшим клоличеством посетителей тоже есть. По нашей информации такого рода тренажёрный зал только один в Жигулёвске - на ул. Приволжской, минимаркет "Круиз" на втором этаже. В Комсомольском районе - лучший зал ДК "ТОАЗ" на ул. Коммунистическая

Ответ: Если вы принимаете только протеин (не используете аминокислоты параллельно), то принимать лучше 1 порцию протеина (порция в граммах указана на упаковке продукта)в первой половине дня между приёмами пищи, а вторую порцию лучше принимать за 1-1,5 часа перед сном не сочетая с приёмом пищи. Перед сном употребляя порцию протеина (белка) вы обеспечиваете свой организм дополнительно белком, для снижения катаболических процессов, происходящих в нашем организме во время сна. Катаболические процесс (распад мышечной структуры на белковые составляющие)- это обратный процесс - анаболизму (росту мышечной массы). Основная задача катаболического процесса в организме - обеспечить жизнедеятельность органов нашего тела во время отдыха и сна: головного мозга, сердца и др. жизненно важных органов. Обеспечить белком (основным питательным продуктом)эти органы, если есть нехватка белка в организме, за счёт расщепления уже существующей мышечной массы на белковые структуры. Именно поэтому приём дополнительной порции протеина обеспечивает организм дополнительным белком на период нашего сна, тем самым предотвращая и снижая катаболические процессы нашего организма. 2 порции в день - это оптимальный приём протеина, но далее вы сами можете скорректировать программу приёма. Если принимаете дополнительно аминокислоты, то можно приём протеина в нетренировочный день снизить до 1 раза. Или наоборот, если можно увеличить приём порций протеина в день до 3-х порций, в зависимости от вашего общего рациона питания между основными приёмами пищи.
По поводу Л-карнитина. Если л-карнитин у вас в капсулах, смотрите на упаковке производителя илли на нашем сайте описание этого продукта и увидите сколько капсул следует принять за один раз (порция). А далее, как было описано в предыдущем сообщении для вас. То есть по 1 порции 2 раза в день.

Ответ: Добрый день! Если вам по приёму Л-карнитина консультировали в нашем магазине, то повторяться по приёму в тренировочные дни не буду, а в нетренировочные дни желательно так: 1-2 порции (пишем так как не знаем о каком Л-карнитине идёт речь - жидкая форма или таблетизированная или капсулированная?). В любом случае используйте 1-2 порции, таких как указал производитель на упаковке продукта , это или 1 столовая ложка или колпачёк (обычные порции для жидких форм) или 1-2, реже 3,4 таблетки или капсулы (часто встречающиеся порции для таблетизированных и капсулированных продуктов). Но важно! В нетренировочные дни принимайте по 1 порции 1-2 раза в день за 30 минут до еды, желательно в первой половине дня. Если что-то осталось неясно после нашего ответа, спрашивайте, напишем.