Почему так важен витамин L-carnitine?

Как известно, чтобы избавиться от лишнего веса, необходимо употреблять пищу с низким содержанием калорий и заниматься активным видом спорта. Но удержаться от употребления жирной пищи после активного тренинга — не каждый сможет. Возможно, Вам приходилось слышать о известной аминокислоте L-carnitine или Л-карнитин, но Вы  сомневаетесь по поводу употребления данного продукта. Данная статья поможет разобраться в  характеристиках  и развеет мифы вокруг жиросжигателя L-carnitin.

Цель применения

Цель применения L-карнитина (l-carnitine) — сжечь жир и переработать в чистую энергию. Происходит процесс окисления жиров, при котором высвобождается много энергии и возрастает активность клеток, которые сохраняют основной запасной углевод человека — гликоген, и свой строительный материал - белок. Таким образом, эта аминокислота активно участвует в метаболизме человека.

Химия или не химия L-carnitine?

Л-карнитин (l-carnitine, L-карнитин) – это природное вещество, похоже по своему действию на витамин B.

Л-карнитин — это не лекарство, а пищевая добавка.

Недостаточное количество Л-карнитина в организме негативно сказывается на здоровье и жизненных силах.

Л-карнитин не имеет побочных действий и противопоказаний.

Проведенные научным центрами исследования подтвердили полезные свойства L-carnitine.

Симптомы нехватки L-carnitine

• ожирение

• слабая иммунная система

• мышечная слабость

• утомляемость

• заболевания сердца

• плохая кровь

• ожирение печени

Спортивные достижения с L-carnitine

Каждый спортсмен,  начинающий или после  большого перерыва в тренировках, ощущал боль в мышцах, после чего очень сложно  заставить себя продолжить. С Л-карнитином будет легче втягиваться в тренинг и достигать поставленных результатов.

Что меняет L-carnitine в организме спортсмена:

• боли в мышцах сведены к минимуму

• поднимает тонус и желание тренироваться

• уменьшается травматизм

• увеличивается работоспособность мышц

• более низкий пульс

• после тренировки голод не такой активный

• запас гликогена в норме

Сейчас, в разгаре лета,  актуальнее всего добавить в свой рацион добавку L-carnitine. Сделать фигуру стройнее, а мышцы выносливее — задача  №1 для Вас, желающих быть красивыми.