ФАКТОРЫ, УХУДШАЮЩИЕ СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА

Факторы, воздействие которых на организм достоверно повышает вероятность возникновения и развития неинфек­ционных болезней — это так называемые факторы риска.

Гиподинамия, курение, алкоголизм, повышенное арте­риальное давление, сахарный диабет и нарушенный жиро­вой обмен признаны основными факторами риска и сами по себе коррелируют со значительным снижением среднеста­тистической продолжительности жизни.

Установлено, что в качестве факторов риска могут выс­тупать явления различной природы: неблагоприятные ус­ловия жизни (например, производственные факторы, загрязнение объектов окружающей среды), наследственные или приобретенные отклонения от нормального течения обменных процессов и отдельные нарушения регуляции функций (например, особенности жирового обмена, избыточный вес, колебания содержания сахара в крови, несовершенство регуляции сосудистого тонуса и возникающие в связи с этим первые признаки артериальной гипертензии).

Многолетними исследованиями установлены связи не­благоприятных факторов образа жизни (нерациональный режим и питание, ограничение двигательной активности вредные привычки и т.п.) с возникновением различных форм неинфекционной патологии.

Все эти исследования позволяют сформулировать важ­ность роли здорового образа жизни для сохранения здоровья и профилактики неинфекционных болезней.

Необходимо формировать у населению активную позицию в отношении активного образа жизни, отказа от вредных при­вычек, прежде всего от табака и алкоголя для обеспечения высокого уровня здоровья, увеличения продолжительнос­ти жизни и творческой, физической активности.

Сегодня известно более 20 факторов риска, способству­ющих возникновению сердечно-сосудистых болезней. Наи­большее значение для их профилактики имеют так называ­емые основные факторы риска — пограничные формы ар­териальной гипертензии, курение, алкоголизм, гиперхолестеринемия (повышенное содержание холестерина в крови), избыточная масса тела, недостаточная физическая актив­ность (гиподинамия) и др.

Исследования показывают, что факторы риска повыша­ют вероятность заболевания различными формами неин­фекционной патологии. Например, курение — один из ведущих факторов риска, способствующих возникновению хро­нических неинфекционных заболеваний бронхолегочного аппарата, ишемической болезни сердца, злокачественных опухолей дыхательных путей и ряда других заболеваний.

Среди факторов риска, приводящих к возникновению хронических неспецифических заболеваний органов дыхания у взрослых, основными являются курение, загрязнение воздуха, респираторные вирусные заболевания. При этом курение приносит значительно больше вреда, чем загрязне­ние воздуха и играет ведущую роль в развитии хронических неспецифических болезней бронхолегочного аппарата. Значимость отдельных факторов риска неодинакова и зависит степени выраженности и продолжительности действия ;ого из них, их совместного воздействия, а также от соответствующих условий.  Было установлено значительное повышение вероятности возникновения неинфекционных заболеваний при комбинированном воздействии факторов риска. Так, если курение повышает вероятность онкологического заболевания в раза, злоупотребление алкоголем — в 1,2 раза, то сочетание действий этих факторов — в 5,7 раз. Доказано, что многие факторы риска рано начинают проявляться и, следовательно, истоки возникновения большинства форм неинфекционной патологии, в том числе сердечно-сосудистых болезней, следует искать в детстве. В этой связи формы первичной профилактики наиболее эффективны. ; Так, при переводе на специальную диету детей до семилетнего возраста удается добиться нормализации уровня липо-протеидов (белково-жировых комплексов) в их крови, пе­стря на отягощенную наследственность: родители страдали нарушением жирового обмена. Своевременными мерами удается также в ряде случаев устранить детскую и юношескую артериальную гипертензию. Например, планомерное проведение в течение года в отношении группы школьников в возрасте 12-13 лет, страдающих артериальной гипертензией, немедикаментозных профилактических мероп­риятий (специальная диета с ограниченным приемом соли, вводов и жира; физическая активность, особенно циклические виды спорта — бег, лыжи, плавание и др.; упорядочение режима учебы и отдыха и т.п.) приводит к достоверному снижению у них артериального давления. Исследования показали, что при наличии даже одного тора риска (курение) отмечено повышение смертности ишемической болезни сердца в 3,5 раза. А если сочетаются ожирение, артериальная гипертензия и курение, то смертность от ишемической болезни сердца повышается в 10 и ее раз.