Креатин - необходимый элемент для превращения энергии в организме! Это жизненно необходимое вещество содержится в мышечных клетках в форме креатинфосфата. Усиленная мышечная работа, требующая максимального освобождения энергии, сопровождается повышенным расходованием креатинфосфата как важнейшего энергетического источника мышечной системе, вследствие чего потребность организма в креатине при физических нагрузках значительно повышается! Помимо увеличения выносливости на тренировках креатин способствует увеличению объема мускулатуры.

Рекомендации по применению: для увеличения креатина в мышцах в течение первой недели принимайте по 1 чайной ложке 4 раза в день. Последующий месяц по пол чайной ложки 2 раза в день. перерыв между циклами 2 недели.