Журнал «Геркулесъ» №3(4) 2010.

 

Анонс статей:

 

 

Рубрика тренинг: Работа на рельеф

 

Рубрика диета: Атака на жир

 

Рубрика турниры: Кубок Санкт-Петербурга-2010

 

Рубрика герой номера: Андрей Сорокин – покоритель Америки!

 

Рубрика тренинг: Сага о шести кубиках. Сделай себе пресс!

 

Рубрика диета: Добавки для «сушки»!

 

Рубрика турниры: Кубок Москвы-2010

 

Рейтинг-лист культуристов России

 

Рубрика тренинг: Чудеса аэробики

 

Рубрика тренинг: Любимый треугольник. Женская тренировка спины

 

Рубрика турниры: «Арнольд Классик»-2010: мы-чемпионы!

 

Рубрика турниры: «Арнольд Классик»-2010: Разборка на уровне профи

 

Рубрика тренинг: Советы эксперта – Дмитрий Кононов

 

Рубрика диета: рыбный день. Блюда из морепродуктов

 

Рубрика тренинг: Мастер-класс Александра Вишневского

 

 

Хостинг от uCoz