Creatine powder 100 %    

УВЕЛИЧИТЬ ФОТО

 

 

 

Категория:            Креатин импортный

 

Производитель:   Multipower

 

Фасовка:               500 грамм

 

 

 

 

Пищевая добавка в порошке, содержащая чистый креатина моногидрата 

Что такое креатин? (в переводе с греческого kréas — мясо),  Креатин - азотсодержащая органическая кислота. Креатин входит в состав фосфокреатина энергетического вещества в клетках мышц и мозга. Под действием минеральных кислот превращается в креатинин. Открыт в 1835 году французским учёным Шеврёлем (Chevreul). Содержится в мышцах всех позвоночных (около 0,5% от массы мышцы) в виде неустойчивой креатинофосфорной кислоты участвующей в энергетическом обеспечении мышечного сокращения.

Зачем его принимают спортсмены?  Атлеты систематически используют креатин в качестве пищевой добавки, чтобы улучшить спортивную результативность и увеличить интенсивность тренировочных программ.

Что вы получите принимая креатин?

  • увеличение взрывной силы
  • быстрое восстановление мышц
  • меньшее утомление
  • мощные мышечные сокращение
  • усиленный прирост массы за счет увеличение мышечных объемов

Дополнение питания атлетов креатином может также приносить пользу, когда высокоинтенсивное упражнение чередуется с более низким по интенсивности упражнением или отдыхом. В таких видах спорта, как баскетбол, футбол, хоккей, единоборства, теннис, легкая атлетика, спринтерский бег характерны короткие взрывчатые мышечные сокращения, с короткими периодами отдыха. Поэтому, дополнительное питание креатином может помочь атлету тренироваться тяжелее в течение большего времени.

Интересно! Что уровень сохранения креатина можно повысить на 160% за счет совместного потребления углеводов и креатина.

Имеются ли побочные эффекты? Не выявлены. Если вы заметите что-либо, выходящее за рамки нормы, просто уменьшайте дозировку.

Еще несколько фактов!

  • дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме,
  • триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности (защита сердечно-сосудистой системы); креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления (например, при артрите);
  • система креатина/фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксии (недостаток кислорода);
  • дополнение питания креатином используется для лечения болезней, которые вызывают атрофию мышц и нейромышечные расстройства; ученые обнаружили эффект торможения роста некоторых типов опухолей у млекопитающих после приема креатина;
  • дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности вегетарианцев; 

при хронической сердечной недостаточности кардиальный уровень креатина понижается; дополнение питания креатином у пациентов с такой симптоматикой увеличивает количество богатого энергией фосфокреатина в скелетной мускулатуре а, следовательно, повышает силу и выносливость организма.

Ингредиенты: 100% креатин моногидрат.

Рекомендации по применению:
При весе до 90 кг. В первую неделю принимайте по 5 г два раза в день. Затем, в течение 3–5 недель, принимайте по 2 г креатина в день.
При весе более 90 кг. В первую неделю принимайте по 5 г четыре раза в день. Затем, в течение 3–5 недель, принимайте по 2 г креатина в день.
После 4–6 недель приема данного препарата следует сделать перерыв на несколько нед
ель.

Внимание! Несмотря на отсутствие каких-либо противопоказаний, мы не рекомендуем принимать его подросткам. Противопоказано детям! Прием креатина моногидрата может привести к повышению веса тела из-за активизации накопления воды в мышцах

 

 

Хостинг от uCoz