|
ATP Creatine
Первая формула под девизом "Никакой загрузки креатином, Никакого
поддержания уровня креатина" была разработана как безопасная
альтернатива креатину-порошку и другим пищевым добавкам, улучшающим силовые
показатели. Она сразу же стала хитом у атлетов, которые осознали, что
помогает им сделать тренировки более интенсивными и продолжительными. И
именно благодаря этому они стали на голову выше тех атлетов, которые
использовали порошковый креатин.
предлагает креатин в стабилизированной жидкой форме. После двухлетнего
лежания на полке наша сыворотка не разрушается и не дает побочный продукт
креатинин. Она также усваивается быстрее, безопаснее и эффективнее по
сравнению с порошковыми видами креатина.
Усвоение и пища
Поскольку ATP Advantage Creatine минует фазу пищеварения, он усваивается
организмом более эффективно. Вам не надо будет беспокоиться о том, сколько
пищи Вы приняли и как построили свою диету, чтобы получить максимальную
пользу от креатина. Порошковому креатину требуется от 45 минут до часа,
чтобы пройти фазу пищеварения; известно также, что он соединяется с пищей,
а это препятствует его усвоению. Вот, почему многие атлеты, использующие
порошковый креатин, не принимают пищу в течение нескольких часов перед
тренировкой. Но такое голодание перед тренировкой может вызвать множество
проблем, включая сюда пониженный энергетический уровень. С ATP Advantage
Creatine беспокойства по поводу принятия пищи — дело прошлого.
Никакой загрузки креатином,
Никакого поддержания уровня креатина
Цель загрузки и поддержания креатина, необходимые при использовании
порошкового креатина, состоит в том, чтобы насытить мышцы креатином. Когда
организм достигает максимального уровня, а мышцы насыщаются, баланс уровня
креатина поддерживается за счет вывода лишнего креатина вместе с мочой.
Таким образом, супернасыщение при мощных дозировках порошка абсолютно
бесполезная трата денег. Кроме того, способность организма усваивать
креатин небезгранична. Поэтому Вы можете усвоить 40–50% из того креатина,
который Вы на самом деле принимаете, быть может, даже меньше в зависимости
от уровня "естественного" креатина в Вашем организме. ATP Advantage
Creatine Serum не требует никакой креатиновой загрузки, поскольку насыщает
мышцы в течение нескольких минут и дает им достаточное количество креатина
для немедленной тренировки. Фаза поддержания креатина также не необходима,
хотя некоторые атлеты предпочитают принимать этот продукт ежедневно, чтобы
получать больше энергии.
НИКАКОГО обезвоживания при
небольших дозировках
Употребление порошкового креатина в больших дозах из-за его слабого
усвоения организмом приводит к тому, что многие атлеты начинают страдать от
обезвоживания. Проблема в том, что порошковый креатин отбирает у организма
воду, действуя как губка. Поскольку Вы принимаете значительно меньшие дозы
сыворотки, Вы не испытаете проблем с Creatine. Одна 5 мг порция продукта,
принятая перед тренировкой, эквивалентна 2500 мг порошкового креатина. И
эта маленькая доза, которая целиком и полностью усваивается организмом и
поступает в кровообращение, более чем достаточна для всех потребностей
атлетов. На самом деле, многие исследования показывают, что наши мышцы
могут усвоить только 3 г
креатина в день после фазы загрузки. Следует заметить, что здоровая печень
человека производит около 2
г креатина каждый день.
Легче для почек и никакого
"выравнивания" уровня креатина
Благодаря образованию креатинина, побочного продукта порошкового креатина,
почки должны работать более напряженно, чтобы избавить организм от этих
излишков. Опять-таки, это не та проблема, с которой сталкиваются люди,
использующие ATP Advantage Creatine. Наша сыворотка полностью выводится из
организма после 1–3 часов интенсивной тренировки. Мы имеем множество
сведений о так называемом эффекте "выравнивания" уровня креатина.
После продолжительного употребления креатин становится менее эффективным.
Поэтому многие эксперты советуют делать перерывы и соблюдать циклы при
употреблении креатина. Это уменьшает нагрузку на почки, а креатин можно
вновь использовать через какой-то промежуток времени. При использовании
нашей сыворотки Вам не надо соблюдать циклы, поскольку в этом случае нет
никаких проблем с почками, а следовательно, никакого эффекта
"выравнивания" уровня креатина.
Влагозадержание
Когда порошковый креатин появился в США, атлеты были весьма восхищены теми
возможностями, которые он давал. Однако позднее атлеты, переставшие
принимать порошковый креатин, обнаружили, что некоторые их мышцы усохли.
Это прозошло потому, что креатин-порошок удерживает воду, которая помогает
создать так называемую косметическую мускулатуру. Таким образом, некоторые
атлеты сообщили о потере размера и силы после того, как они перестали
принимать свой креатин. Напротив, Creatine Serum действует в воде, которая
находится внутри мышц, так эффективно, что маленькая доза сыворотки
выполняет свою работу именно так, как надо. Она наращивает постоянную силу
и улучшает выносливость. Ключ к сему — поддержание высокого энергетического
уровня и сохранение мышц даже после того, как Вы решили прекратить
употреблять креатин в любой его форме.
"Гудбай" песочному вкусу
Порошковый креатин известен тем, что имеет привкус песка или мела. Попытки
придать ему какой-то вкус на самом деле приводят к еще большему усилению
этого привкуса. Creatine имеет шесть натуральных вкусов: вкус вишни,
винограда, апельсина, голубики и малины. Множество людей описывают его вкус
как "восхитительный".
Ингредиенты:
Чистый моногидрат креатина, витамин B12, женьшень, маточное молочко, мед,
глицерин, дистиллированная вода и натуральные ароматизаторы.
Рекомендации по употреблению:
Порцию Creatine (5 гр. Теперь Вы готовы к тренировке.
Ингредиенты в ATP Advantage
Creatine :
Моногидрат креатина:
Увеличивает мышечную силу, энергию и выносливость. Наращивает чистую
мышечную массу.
Витамин B12: Известный также
под именем "красный витамин", поскольку он формирует и
регенерирует красные кровяные тельца, которые доставляют кислород в ткани и
тем самым дают Вам больше энергии. Он также помогает предотвратить анемию,
способствует умственной деятельности, росту, кровообращению, нервному и
мышечному метаболизму. Также важен для защиты сердца. Находится в печени,
говядине, свинине и яйцах. Вегетарианцам особенно рекомендуется принимать
витамин B12 в виде пищевой добавки.
Маточное молочко: Снабжает
ключевыми питательными веществами, которые дают энергию, умственную
работоспособность и хорошее самочувствие. Улучшает иммунную систему и
способствует здоровью клеток. Будучи самым богатым источником пантотеновой
кислоты в мире, маточное молочко используется в борьбе против стресса,
усталости и бессонницы.
Женьшень: Самый эффективный
адаптоген (восстановительный агент) из всех тонизирующих трав. Отвечает за
повышение выносливости путем стимулирования работы головного мозга и
надпочечной/слизистой системы для производства большего количества
возбуждающих гормонов. Дает энергию всем системам организма, обеспечивая
процесс регенерации и защиту от стресса и усталости.
Глицерин: Этот источник
энергии организм использует в качестве первоначального материала при
создании более сложных молекул.
Мед: Самый качественный
источник сахара. Действует в качестве транспортировщика, способствуя усвоению
моногидрата креатина и выбрасыванию его в мышечные клетки. Это сложное
вещество состоит из фруктозы, глюкозы и небольшого количества витаминов и
минералов. Исследования показали, что используя качественный источник
сахара, Вы увеличиваете поступление креатина в мышечные клетки.
|
